O que é e como tratar o JOANETE?

Joanete é o nome popular do Hálux Valgo.



O Hálux Valgo ou joanete como é mais conhecido, trata-se de um desvio chamado de valgo do Hálux, dedão do pé. Vários fatores podem contribuir para o aparecimento do Joanete como por exemplo:


  • O uso de calçados inadequados;

  • Hereditariedade;

  • Pé com pronação excessiva;

  • Pé chato

  • Doenças reumáticas como lúpus, artrite reumatoide ou gota;

  • Anormalidades ósseas

Sintomas


  • inflamação na região do hálux;

  • inchaço da área afetada;

  • rigidez do dedão;

  • aumento da sensibilidade local;

  • presença de calos nos dedos e na planta do pé.


Tratamento


O tratamento pode ser com Fisioterapia ou Cirúrgico, o tratamento cirúrgico só é realizado caso o tratamento conservador, Fisioterapia, não tenha surtido efeito.


Algumas dicas podem ajudar a aliviar o quadro de dor e inflamação:

  • usar sapatos que não apertam a região anterior do pé;

  • evitar usar salto alto constantemente;

  • utilizar calçados ortopédicos ou órteses que redistribuem o peso corporal;

  • sempre que possível ficar descalço ou com calçado maleável e confortável;

  • realizar exercícios para garantir flexibilidade às articulações dos dedos do pé.


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