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A dor nos pés pode ser uma companheira incômoda no dia a dia — e quando ela aparece logo ao acordar, com uma pontada na sola do pé, é importante ficar atento. Esse desconforto é um dos sinais clássicos da fascite plantar, uma condição inflamatória comum, mas muitas vezes negligenciada.

Calcanhar Inchado: Entenda as Causas e Quando Procurar um Especialista O inchaço no calcanhar é um alerta importante do corpo e não deve...

Nem todo problema no joelho precisa de cirurgia. Estudos apontam que grande parte das dores e lesões podem ser tratadas com métodos conservadores, como a fisioterapia especializada.